Um Risada que Tranquiliza : Autodepreciação , Ironia e a Habilidade de Levar na Calma
Em um contexto cada vez mais estressante , o riso se mostra como um poderoso aliado para diminuir a pressão. A autodepreciação , a sagacidade e a técnica de encarar as ocorrências da vida com bom humor não são apenas atributos admiráveis, mas também meios eficazes para estimular o bem-estar emoci